Bodypump

bodypump
Bodypump

är en gruppträningsform som utvecklats av träningsföretaget Les Mills.

Bodypump är en styrkeinriktad träningsform där fria vikter och stång används för träning till förkoreograferad musik. Deltagarna kan själva reglera tyngden genom att avlägsna eller lägga till vikter.

3 svar på ”Bodypump”

  1. Pingback: Tisdagsklasser

Lämna ett svar